Myo Inositol En Polvo Lamberts 200g

MYO Inositol en polvo Lamberts 200 g Características: Fácil de tomar. Polvo muy soluble. Fácil de mezclar con agua o zumos. Alta solubilidad. Sabor agradable. Menos de 7 calorías por ingesta. Cada envase aporta 50 dosis (dura 50 días). Incluye cucharilla de medida. Sin lactosa ni gelatina. Apto para vegetarianos y veganos. El Myo-Inositol, estrechamente asociado con el complejo de vitaminas B, es uno de nueve tipos diferentes de inositol (a menudo, algunas fuentes se refieren a este nutriente como vitamina B8). Se produce en el cuerpo y es también la forma más comúnmente encontrada en la naturaleza, en alimentos como frutas, legumbres enteras, ciruelas deshidratadas, levadura de cerveza y nueces. Curiosamente, se encuentran grandes cantidades de inositol en los nervios de la médula espinal, el cerebro y el fluido espinal cerebral, siendo también un componente de las membranas celulares. El Mio-Inositol juega un papel importante como base estructural para una serie de mensajeros secundarios y en los últimos años se ha estudiado ampliamente en relación con su papel en la señalización de la insulina. La mayoría de las fuentes sugieren una ingesta diaria de 100 mg a 1,000 mg por día como mantenimiento y para otros fines más específicos nutricionalmente los profesionales de la salud recomiendan 4000 mg, basados en los estudios publicados. Mio-inositol no es tóxico y se tolera bien. Preferimos myo-inositol en lugar de d-chiro-inositol ya que se cree que la forma myo tiene una absorción 10 veces mayor. La presentación en forma de polvo es la manera más fácil y económica de complementar la dieta con este nutriente ya que con una simple ingesta de 4 gramos al día, se alcanza el nivel utilizado en la mayoría de los estudios. En cambio con una presentación en capsulas, pa